Lesioni, infortuni & Co.

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Lesioni, infortuni & Co.

Messaggio Da Rasputin il Gio 30 Mag - 12:17

Gli spunti sono questi - al momento:

http://atei.forumitalian.com/t4959p450-bisogna-muoversi#245504

http://atei.forumitalian.com/t4959p460-bisogna-muoversi#245632

http://atei.forumitalian.com/t4959p460-bisogna-muoversi#245643

ma tutti, specie gli sportivi, possono avere avuto lesioni di qualche tipo; questo thread per il corrispondente scambio di idee wink..

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Re: Lesioni, infortuni & Co.

Messaggio Da Rasputin il Gio 30 Mag - 12:17

iosonoateo ha scritto:
Rasputin ha scritto:
iosonoateo ha scritto: no, niente radiografia, mi faceva male prima quando lo sforzavo troppo, adesso con i manubri non sento niente

Se non hai possibilità di farla dal medico, fai una verifica della mobilità articolare su giù dx sx insomma in tutte le direzioni e confrontala con quella del polso buono; poi rifai la stessa cosa sotto carico, diciamo 5kg di manubrio, confronta i risultati specie se con certi movimenti ti fa male il polso

EDIT toh leggi qui

http://www.carboneeditore.com/chirurgica/1-2011/pag-33.pdf

Hai la diagnosi della frattura?
ok, farò le prove ok

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Re: Lesioni, infortuni & Co.

Messaggio Da Rasputin il Gio 30 Mag - 12:20


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Re: Lesioni, infortuni & Co.

Messaggio Da Cosworth117 il Gio 30 Mag - 19:47

Ma rotto qualcosa, mai punti, insomma mai fatto danno. Purtroppo però Rasp, come sai, qualche settimana fa ti raccontavo della contusione riportata al piede. Passato tutto ma a volte, a seconda di come metto il piede, raramente sento qualche dolore sopportabilissimo, anche a distanza di quasi un mese ormai. Però è rimasto appunto qualcosa che non so cosa sia.

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Re: Lesioni, infortuni & Co.

Messaggio Da loonar il Gio 30 Mag - 19:50

se solo per sport non mi sono mai fatto niente
se per cazzate e altro allora qualche roba lesa ce l'ho in giro per il corpo!
Ma non so se accettate i post di chi non dona parte delle ossa e dei muscoli al sacro esercizio fisico...
per cui taccio.

edit: e invece no!
una volta facendo un cross durante una partitella scivolo sull'erba umida cado di lato con braccio sotto al torace
lì per lì niente
all'epoca fumavo e tossicchiavo al mattino
da lì a qualche giorno non riuscivo a tossire senza sentire una spada infilarsi nel torace e non riuscivo a mettermi in piedi se non rotolando fuori dal letto
vado a lavorare messo così per 15 giorni poi mi decido a farmi una radiografia
diagnosi: due coste con frattura scomposta una posteriore e l'altra anteriore la seconda e la quarta.

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Re: Lesioni, infortuni & Co.

Messaggio Da davide il Gio 30 Mag - 22:34

Come ho già scritto in un altro 3D, 5 distorsioni tibio-tarsiche (3 a dx, 2 a sx) rimediate sul campo da basket, che hanno provocato la rottura quasi totale dei legamenti nella parte esterna delle caviglie (in entrambe, alla risonanza magnetica si vede solo un sottile filo rimasto). In pratica, per fare una qualsiasi attività sportiva devo ricorrere a queste da diversi anni:

Che servono a sostituire i legamenti che non ci sono più.

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Re: Lesioni, infortuni & Co.

Messaggio Da Rasputin il Ven 31 Mag - 10:18

Cosworth117 ha scritto:Ma rotto qualcosa, mai punti, insomma mai fatto danno. Purtroppo però Rasp, come sai, qualche settimana fa ti raccontavo della contusione riportata al piede. Passato tutto ma a volte, a seconda di come metto il piede, raramente sento qualche dolore sopportabilissimo, anche a distanza di quasi un mese ormai. Però è rimasto appunto qualcosa che non so cosa sia.

È probabile che alla tua età la cosa si risolva da sola, ma se ne hai la possibilità una risonanza magnetica non sarebbe male

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Re: Lesioni, infortuni & Co.

Messaggio Da iosonoateo il Ven 31 Mag - 12:15

Rasputin ha scritto:
iosonoateo ha scritto:
Rasputin ha scritto:
iosonoateo ha scritto: no, niente radiografia, mi faceva male prima quando lo sforzavo troppo, adesso con i manubri non sento niente

Se non hai possibilità di farla dal medico, fai una verifica della mobilità articolare su giù dx sx insomma in tutte le direzioni e confrontala con quella del polso buono; poi rifai la stessa cosa sotto carico, diciamo 5kg di manubrio, confronta i risultati specie se con certi movimenti ti fa male il polso

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Hai la diagnosi della frattura?
ok, farò le prove ok
l'ho fatto, al'inizio sul sinistro si sente l'osso che scricchiola poi basta
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Re: Lesioni, infortuni & Co.

Messaggio Da Rasputin il Ven 31 Mag - 12:35

iosonoateo ha scritto:
l'ho fatto, al'inizio sul sinistro si sente l'osso che scricchiola poi basta [/quote]

Ma la mobilità è la stessa del polso buono?

Lo scricchiolío - che io ho ormai ovunque Royales - può essere dovuto ad un principio di artrosi post traumatica, tecnicamente artrosi secondaria, la quale in genere (Ne ho una anch'io al polso sinistro) non da grossi problemi finché si è in giovane età, con la quale, pur tendendo a degenerare, rimane in limiti sopportabili (Non faccio più la gran volta alle parallele ma continuo a nuotare, fare potenziamento ecc.).

Diverso è se il decorso post traumatico non è stato regolare, insomma ci sono state delle complicazioni, allora può innescarsi un circolo vizioso di operazioni mal riuscite ecc. ma non credo sia il tuo caso se no te ne saresti già accorto.

Insomma attenzione alla corretta esecuzione dei movimenti ed occhio alle posture errate...

@Loo, proprio tu...lo dovresti sapere bene che circa l'80 % delle fratture costali non vengono diagnosticate wink..

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Re: Lesioni, infortuni & Co.

Messaggio Da iosonoateo il Ven 31 Mag - 12:40

ok comunque si, si comporta come il polso buono, forse il fatto che si sia rotto mentre crescevo la fatto tornare apposto
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Re: Lesioni, infortuni & Co.

Messaggio Da Rasputin il Ven 31 Mag - 12:49

iosonoateo ha scritto:ok comunque si, si comporta come il polso buono, forse il fatto che si sia rotto mentre crescevo la fatto tornare apposto

In genere aiuta. Io a 17 anni mi sono rotto in un colpo solo tutte e due le tibie, il braccio destro, 3 costole ed anche il teschio mgreen

A parte gli evidenti disturbi mentali, ad oggi nessuna traccia (A parte le tibie imbullonate che però non mi molestano)

Ma l'artrosi sviluppatasi al polso sinistro risale ad una piccola frattura dovuta ad un atterraggio "Duro" col parapendio, e lí sí, avevo 27 anni e la sento ancora

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Messaggio Da iosonoateo il Ven 31 Mag - 12:51

Rasputin ha scritto: mi sono rotto in un colpo solo tutte e due le tibie, il braccio destro, 3 costole ed anche il teschio mgreen
cazzo ma ti si scontrato contro un camion?? eeeeeeek
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Messaggio Da Rasputin il Ven 31 Mag - 12:53

iosonoateo ha scritto:
Rasputin ha scritto: mi sono rotto in un colpo solo tutte e due le tibie, il braccio destro, 3 costole ed anche il teschio mgreen
cazzo ma ti si scontrato contro un camion?? eeeeeeek

No contro un pilastro di una seggiovia, era fermo mexican

Io no, andavo credo a 80 e meno male che avevo il casco (Che si è aperto come una noce) se no a quest'ora ero cibo per i vermi da un pezzo

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Messaggio Da jessica il Ven 31 Mag - 12:54

Rasputin ha scritto:
In genere aiuta. Io a 17 anni mi sono rotto in un colpo solo tutte e due le tibie, il braccio destro, 3 costole ed anche il teschio

A parte gli evidenti disturbi mentali, ad oggi nessuna traccia (A parte le tibie imbullonate che però non mi molestano)
ahhhh! allora si spiega tutto!!!!


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Messaggio Da Rasputin il Ven 31 Mag - 13:10

jessica ha scritto:
Rasputin ha scritto:
In genere aiuta. Io a 17 anni mi sono rotto in un colpo solo tutte e due le tibie, il braccio destro, 3 costole ed anche il teschio

A parte gli evidenti disturbi mentali, ad oggi nessuna traccia (A parte le tibie imbullonate che però non mi molestano)
ahhhh! allora si spiega tutto!!!!



Certo. Se sono messo cosí io però, non oso immaginare cosa può essere successo a te carneval

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Messaggio Da jessica il Ven 31 Mag - 13:28

a me nulla. ma se fosse successo avrebbe avuto la peggio il pilone, dovresti ormai averlo capito.
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Messaggio Da Rasputin il Ven 31 Mag - 15:06

jessica ha scritto:a me nulla. ma se fosse successo avrebbe avuto la peggio il pilone, dovresti ormai averlo capito.

La prendo come un'ammissione mgreen

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Messaggio Da Niques il Lun 26 Ago - 13:11

I dolori muscolari "da acido lattico" (che ora ìnterne mi dice che non hanno nulla a che vedere con l'acido menzionato) come si fa a farli passare?
non prevenire, ma proprio passare?
quelli che vengono il giorno dopo
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Messaggio Da Avalon il Lun 26 Ago - 13:19

...quelli da esercizio sporadico, li facevo sparire con un'aspirina.
Quelli che ho ora me li tengo.
Ma che hai fatto?

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Messaggio Da Ospite il Lun 26 Ago - 13:21

Boh, io normalmente aspetto che passino da soli. :si si:

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Messaggio Da Niques il Lun 26 Ago - 13:45

Avalon ha scritto:...quelli da esercizio sporadico, li facevo sparire con un'aspirina.
Quelli che ho ora me li tengo.
Ma che hai fatto?
Una flessione. (Piegamento braccia)


Ridete pure, non m'offendo mica.
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Messaggio Da Avalon il Lun 26 Ago - 13:58

Una?! ...sei messa come me mgreen 

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Re: Lesioni, infortuni & Co.

Messaggio Da Elima il Lun 26 Ago - 18:30

Niques ha scritto:I dolori muscolari "da acido lattico" (che ora ìnterne mi dice che non hanno nulla a che vedere con l'acido menzionato) come si fa a farli passare?
non prevenire, ma proprio passare?
quelli che vengono il giorno dopo
L'unica è lo stretching, farlo preventivamente è meglio, ma anche dopo aiuta.
Sempre se è di contrattura che si parla...
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Re: Lesioni, infortuni & Co.

Messaggio Da lupetta il Lun 26 Ago - 20:09

ahhhh vedi Niques che anche tu hai deciso di fare ginnastica per tenerti in forma!
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Messaggio Da Niques il Mar 27 Ago - 13:13

lupetta ha scritto:ahhhh vedi Niques che anche tu hai deciso di fare ginnastica per tenerti in forma!
Sono arrivata a 55kgx168cm!
Too much!
Ma a parte quello: sono troppo debole!
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