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Messaggio Da Fux89 il Mer 11 Ago - 15:03

Rasputin ha scritto:
Fux89 ha scritto:
Rasputin ha scritto:Non esiste il tempo che non abbiamo, esiste solo il tempo che non impieghiamo wink..
Sì, questo è verissimo. Poi, dato che dici 10-12 ore a settimana (diciamo due ore al giorno in media), sarebbe abbastanza fattibile...
Dovrei pensarci seriamente, anche perché devo assolutamente riprendere a fare sport, che l'anno scorso non ho fatto quasi nulla...

Intanto, adesso che sto un po' in montagna ho ripreso in mano la mountain-bike. Magari a settembre mi faccio un abbonamento in piscina, così riprendo anche quello, che sarà un anno e mezzo che non ci vado...

Tienimi aggiornato se vuoi, sarò felicissimo di poterti dare dei suggerimenti se lo desideri, ormai ho esperienza sia virtuale, ad es. proprio qui

http://atei.forumitalian.com/argomenti-vari-f8/sport-t856-30.htm#bottom

che nella vita reale, un sacco di amici vengono a farmi domande ecc.
Sì, ok, grazie Se avrò bisogno di qualche consiglio non mancherò di chiederlo.

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Messaggio Da Rasputin il Gio 19 Ago - 8:01

beh dovrò abituarmi a considerarlo sottinteso, tutto sta a capirsi ok

L'hai presente il sorpasso di Rossi su Stoner a Laguna Seca?

Se vuoi ti inserisco un video con tanto di slo-mo e di Stoner incazzato a fine gara mgreen

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un relitto positivista

Messaggio Da nellolo il Mer 8 Set - 7:06

Buongiorno a tutti, il tempo passa e le cose che si fanno sono tante, per cui mi ero dimenticato di scrivere una presentazione su questo splendido forum mgreen
Come si fa a sintetizzare 48 anni di gonadi inverse?
Sono Nello, vivo a Ragusa, l'ultima volta che mia madre è stata capace di trascinarmi in una chiesa avevo 12 anni, ed ero già un soldato di dio (ma già da un bel po' ho disertato, sbattezzandomi).
Positivista, razionalista e anticlericale da sempre, ho seguito sia studi scientifici (laurea in geologia a Padova) che umanistici (laurea in protezione civile a Perugia, sembra tecnica ma circa la metà degli esami sono di area psicosociologica), tanto quanto basta per aver incrementato il mio armamentario contro ogni tipo di creduloneria e dogmatismo, che trovo spesso diffuso anche in persone che sembrano ragionevoli (es. scie chimiche, omeopatia, ecc.).
Che altro dire? Lavoro al Dipartimento Ambiente della Regione e... imparerete presto (spero) a sopportarmi!
Un cordiale saluto a tutti! carneval


Ultima modifica di nellolo il Mer 8 Set - 7:42, modificato 1 volta
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Messaggio Da Fux89 il Mer 8 Set - 7:37

Benvenuto ok

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Messaggio Da Rasputin il Mer 8 Set - 7:45

Ciao Nellolo benvenuto anche da me, anche se ti ho già letto qui in giro wink..

Siamo quasi coetanei eh, però scommetto che anche senza mai averti visto ci azzecco almeno su una di due differenze tra noi due sagace

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Messaggio Da nellolo il Mer 8 Set - 7:47

differenze se ne trovano sempre parecchie :)
spara pure, vediamo se ci hai azzeccato...
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Messaggio Da Rasputin il Mer 8 Set - 8:11

nellolo ha scritto:differenze se ne trovano sempre parecchie :)
spara pure, vediamo se ci hai azzeccato...

Ho accumulato sufficiente empatia virtuale per azzardare che non sei un tipo permaloso, quindi sparo, nel frattempo ci ho pensato su e le differenze sono diventate tre (Di una sono sicuro)

- io ho una sola laurea

- non ho un millimetro di pancia

- ho tutti i miei capelli (Pure lunghi) mgreen

Chiaro che hai il permesso di sparare a zero anche tu wink..

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Messaggio Da nellolo il Mer 8 Set - 8:21

Rasputin ha scritto:
- io ho una sola laurea
- non ho un millimetro di pancia
- ho tutti i miei capelli (Pure lunghi) mgreen

BINGO!
- ho due lauree
- ho un accenno di pancetta (ma non troppa: sono alto 1,85 e peso 79 kg)
- sono molto sfrontato ma da anni taglio i capelli con la macchinetta, quasi a zero
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Messaggio Da Rasputin il Mer 8 Set - 8:29

con 79kg x 1,85 non c'è bisogno che cali nemmeno un grammo, l'"accenno" basta spostarlo. A tempo perso faccio il personal trainer ed ho un thread storico più o meno sul tema, se ti interessa e hai voglia di darci un'occhiata è qui

http://atei.forumitalian.com/argomenti-vari-f8/sport-t856.htm

a tratti è divertente da leggere. Quanto alla sfrontatezza, ne ho in abbondanza anch'io carneval

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Messaggio Da holubice il Mer 8 Set - 10:56

Rasputin ha scritto:con 79kg x 1,85 non c'è bisogno che cali nemmeno un grammo, l'"accenno" basta spostarlo. A tempo perso faccio il personal trainer ed ho un thread storico più o meno sul tema, se ti interessa e hai voglia di darci un'occhiata è qui....
Insomma, sei uno dei tanti che 'vuole morì sano...'
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Messaggio Da nellolo il Mer 8 Set - 11:02

sarà uno dei tanti che muore sano, ma è anche uno dei pochi che conserva anche il cervello insieme ai muscoli mgreen
non sono mai stato uno sportivo, e in questo ha giocato molto anche la constatazione che di norma man mano che aumenta lo sport dentro una persona, diminuisce il cervello Royales
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Messaggio Da Rasputin il Mer 8 Set - 11:12

nellolo ha scritto:sarà uno dei tanti che muore sano, ma è anche uno dei pochi che conserva anche il cervello insieme ai muscoli mgreen
non sono mai stato uno sportivo, e in questo ha giocato molto anche la constatazione che di norma man mano che aumenta lo sport dentro una persona, diminuisce il cervello Royales

Veramente quella di morire sano non è proprio un'intenzione deliberata, può darsi che capiti, può darsi di no. Però, mi spiegheresti su che dati si basa la tua constatazione?

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Messaggio Da nellolo il Mer 8 Set - 11:21

è appunto una constatazione, non ho alcuna teoria in merito; nulla contro lo sport sano che aiuta a tenere in forma la carrozzeria! ma conosco troppe persone per le quali lo sport diventa una vera e propria fissazione quotidiana che assorbe una tale quantità di energie anche mentali, che non resta tempo e voglia per niente altro, e gradualmente sanno solo parlare e occuparsi es. di spinning abdicando a ogni altra funzione cerebrale
come si dice... esclusi i presenti ahahahahahah
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Messaggio Da Rasputin il Mer 8 Set - 11:34

nellolo ha scritto:è appunto una constatazione, non ho alcuna teoria in merito; nulla contro lo sport sano che aiuta a tenere in forma la carrozzeria! ma conosco troppe persone per le quali lo sport diventa una vera e propria fissazione quotidiana che assorbe una tale quantità di energie anche mentali, che non resta tempo e voglia per niente altro, e gradualmente sanno solo parlare e occuparsi es. di spinning abdicando a ogni altra funzione cerebrale
come si dice... esclusi i presenti ahahahahahah

Beh una constatazione secondo me è una verifica di dati oggettivi, esempio scemo leggo il termomentro e constato che la temperatura è di 20 gradi. Riguardo la fissazione quotidiana (Leggi assuefazione) puoi tranquillamente includere i presenti, ed in particolare me. Puntualizzo però un paio di cose: c'è sport e sport, una cosa è il palestrato che si allena unicamente appunto per "Tenere in forma la carrozzeria", un'altra sono i vari altri scopi: divertimento, salute, agonismo. L'ordine di importanza di questi tre fattori varia individualmente, e nessuno di loro esclude il vecchio concetto "Mens sana in corpore sano". Detto questo, entro nello specifico: sebbene è vero che anch'io, al minimo spunto, tendo a parlare solo di sport, in primis questo non esclude il saper discutere anche di altri argomenti (E mi pare almeno qui dentro di averlo dimostrato), in secundis lo sport vero, quello fatto bene e magari destinato anche a migliorare le proprie prestazioni, esige un uso non indifferente del cervello. Nel mio caso poi il concetto si estremizza: non si tratta di un solo sport ma di una combinazione di tre, occorre programmare, pianificare ecc. pensa che nei giorni prima di una gara, a seconda dell'orario in cui viene data la partenza, sposto gli orari di allenamenti e pasti in modo da essere sicuro di non dover andare al gabinetto in un momento inopportuno (Subito prima o durante la gara). Ma è solo un esempio.

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Messaggio Da Cosworth117 il Mer 8 Set - 12:10

Benvenuto nellolo! Siamo vicini mgreen Io sono di Palermo, da quelle parti tifate Catania? Royales Quoto sul fatto degli sport fisici, io al massimo faccio le scale a piedi almeno una volta al giorno, ma più per una questione di divertimento che altro.

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Messaggio Da nellolo il Mer 8 Set - 13:05

Cos[...]7 ha scritto:Siamo vicini mgreen Io sono di Palermo, da quelle parti tifate Catania?

grazie per l'accoglienza! wink..
il mio ultimo contatto con il calcio l'ho avuto alla scuola media, e riguardava lo scambio delle figurine dei calciatori mgreen
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Messaggio Da holubice il Mer 8 Set - 13:06

Rasputin ha scritto:... divertimento, salute, agonismo. L'ordine di importanza di questi tre fattori varia individualmente, e nessuno di loro esclude il vecchio concetto "Mens sana in corpore sano"...
Io sono uno sportivo. Amo scarpinare in bicicletta, correre in riva al mare anche a Gennaio con la bora o fare vari chilometri a nuoto. Se non lo faccio per un po' di tempo, ho come una sensazione di 'colpa'. Ma non ho mai compreso l'interesse per la competizione e il superamento del primato. Se vedo in tele un corridore che copre i 100 metri in 6 secondi il primo pensiero che mi viene è: e a me che me ne viene? Se faccio 3 Km a nuoto il giorno dopo mi sento come lubrificato e ingrassato da un'officina. Se nuoto per 30 km posso lasciarci le penne e ho buone probabilità di far più danni che altro alla mia salute. Oppure no?
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Messaggio Da nellolo il Mer 8 Set - 13:14

Concordo Holubice.
Comunque la mia diffidenza nasce per lo sport (non mi piace nemmeno scrivere il vocabolo) ma non per le attività fisiche tout cour!
Spesso scarpino in montagna, a volte vado in bicicletta, per 6 mesi all'anno faccio piscina 2 volte la settimana, eseguo lavori di giardinaggio anche impegnativi /es. scavo, zappa)... insomma non sono un pantofolaio, ma "fare sport" non è cosa per me...
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Messaggio Da Cosworth117 il Mer 8 Set - 13:45

nellolo ha scritto:
Cos[...]7 ha scritto:Siamo vicini mgreen Io sono di Palermo, da quelle parti tifate Catania?

grazie per l'accoglienza! wink..
il mio ultimo contatto con il calcio l'ho avuto alla scuola media, e riguardava lo scambio delle figurine dei calciatori mgreen

Ah bene ok

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Messaggio Da *Valerio* il Mer 8 Set - 18:56

Saluti e benvenuto anche da parte mia ok

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Messaggio Da davide il Mer 8 Set - 21:01

nellolo ha scritto:...
Che altro dire? Lavoro al Dipartimento Ambiente della Regione e... imparerete presto (spero) a sopportarmi!
Un cordiale saluto a tutti! carneval
Benvenuto in questo luogo di miscredenti nellolo, e come vedi, se sopportiamo il Rasp possiamo sopportare anche te, penso mgreen

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Messaggio Da Rasputin il Gio 9 Set - 9:05

holubice ha scritto:
Io sono uno sportivo. Amo scarpinare in bicicletta, correre in riva al mare anche a Gennaio con la bora o fare vari chilometri a nuoto. Se non lo faccio per un po' di tempo, ho come una sensazione di 'colpa'. Ma non ho mai compreso l'interesse per la competizione e il superamento del primato. Se vedo in tele un corridore che copre i 100 metri in 6 secondi il primo pensiero che mi viene è: e a me che me ne viene? Se faccio 3 Km a nuoto il giorno dopo mi sento come lubrificato e ingrassato da un'officina. Se nuoto per 30 km posso lasciarci le penne e ho buone probabilità di far più danni che altro alla mia salute. Oppure no?

A chi mi chiede, spesso con malcelata invidia, come faccio ad essere così in forma alla mia età rispondo piatto: mi alleno tra le 9 e le 16 ore in settimana, ecco come faccio. Poi però spiego che per essere e rimanere decisamente più in forma della media nonchè sani ne bastano, a seconda dell'età, dalle 3 alle 5. Loro vanno a sbatacchiare delle stupide bacchette per terra 2 ore, 2 volte in settimana badando a non sudare troppo poi vanno a casa, si mangiano mezzo arrosto di maiale, e dopo qualche settimana si chiedono cos'è che non funziona. Il primo principio quindi, è, che cosa si vuole ottenere? Tu mi pare ottieni esattamente quello che vuoi, sentirti bene; per ottenerlo investi lo sforzo corrispondente (3 km a nuoto non sono pochi, poi bisogna vedere come li fai). Se sei sufficientemente allenato e nuoti 30 km perchè ad es. ti gira di vedere se ce la fai e come, non ci vedo nessun pericolo. La stragrande maggioranza di quelli che schiattano in competizioni dure tipo maratone in montagna ecc. sono semplicemente poco preparati, colpa loro. Per quanto riguarda la competizione, ti posso solo rispondere parlando per me: lo sport agonistico io lo vivo contro me stesso, faccio più o meno tutti gli anni le stesse gare cercando di migliorarmi, la classifica non mi interessa assolutamente. Preferisco arrivare 200° in una gara di buon livello migliorando il mio tempo che 12° (Come mi è già successo) con un tempo di merda, 1:46'18" in una gara, è stata una mezza maratona l'anno scorso, dove per vincere è bastato un tempo di 1:23", la gente davvero forte sta sotto 1:15.

nellolo ha scritto:Concordo Holubice.
Comunque la mia diffidenza nasce per lo sport (non mi piace nemmeno scrivere il vocabolo) ma non per le attività fisiche tout cour!

Beh si potrebbe dire che sei uno sportivo inconsapevole, visto che lo sport consiste essenzialmente (Ma non solo) di attività fisica. Ho un vicino che "Non fa sport" a sentire lui. Ha addosso meno grasso di una bici da corsa, il resto sono ossa e muscoli. Poi scopri che va al lavoro (12km solo andata) tutti i giorni in bicicletta, torna a casa e si mette a spaccare legna (Ha il riscaldamento a legna, quella che non usa la vende) che lui stesso ha raccolto nel bosco vicino dove si reca col trattore, a riparare auto-biciclette figli-trattore-sistemare il giardino-coltivare l'orto ecc. non sta mai fermo.


nellolo ha scritto:Spesso scarpino in montagna, a volte vado in bicicletta, per 6 mesi all'anno faccio piscina 2 volte la settimana, eseguo lavori di giardinaggio anche impegnativi /es. scavo, zappa)... insomma non sono un pantofolaio, ma "fare sport" non è cosa per me...

ahahahahahah beh che ti piaccia o no sei molto più sportivo della media, vedi esempio del mio vicino. Questo spiega anche la scarsezza di pancia. Però a 'sto punto mi sorge una domanda: che cosa intendi per "Diffidenza per lo sport", e che cosa intendi per "Sport"?

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Messaggio Da holubice il Gio 9 Set - 21:35

Rasputin ha scritto:
Tu mi pare ottieni esattamente quello che vuoi, sentirti bene; per ottenerlo investi lo sforzo corrispondente (3 km a nuoto non sono pochi, poi bisogna vedere come li fai). Se sei sufficientemente allenato e nuoti 30 km perchè ad es. ti gira di vedere se ce la fai e come, non ci vedo nessun pericolo...
Io, per coprire quei 3 chilometri, ci impiego quasi tre ore. Lo faccio in mare, dal 1° giugno al 30 settembre con qualsiasi tipo di onde (basta che non mi faccia un temporale, alle volte anche con quello). Semplicemente mi fermo per strada tornando a casa e mi butto in acqua. Da una bella soddisfazione e senso di libertà, quando mi va e c'è sole lo faccio. In genere un giorno si e uno no. In inverno ripiego in piscina, ma non sono così costante, non so perchè, ma non trovo quel guizzo che ho in mare aperto, c'è sempre da deviare fino alla struttura, parcheggiare, cambiarsi, doccia, pluff in acqua... poi il processo inverso quando esci dalla vasca. Ormai i bagnini mi conoscono come quel matto che, anche non la mareggiata, fa sempre lo stesso tragitto. Finita l'estate, faccio meno nuoto ma corro e vado in bicicletta.
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Messaggio Da nellolo il Ven 10 Set - 7:13

Ludwig von Drake ha scritto:Ma guarda che bici e nuoto sono usualmente consideti sport...

fare un giro in bici è attività fisica, secondo me "fare sport" vuol dire andare in bici per tot km e/o x volte alla settimana, il concetto di sport nell'accezione comune implica una regolarità dell'attività, ed è la regolarità che poi genera quelli che a me appaiono come elementi negativi
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Messaggio Da nellolo il Ven 10 Set - 7:34

sarà una questione di forma, per come la vedi tu, ma come spero di aver chiarito in precedenza, non equiparo un'attività fisica saltuaria a una fatta con regolarità e (spesso) con lo sviluparsi di una vera e propria mania che reputo deleteria, e i cui effetti negativi posso constatare su molti conoscenti; ribadisco che non ho alcuna intenzione di fare una statistica nè di elaborare una teoria, soltanto consentitemi di avere un certo fastidio per i "palestrati" indoor e outdoor, che non pensano ad altro che alla loro forma fisica; sarà sbagliata, ma è la mia opinione
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